Jouir d’une bonne qualité de vie : c’est faire du plaisir, de la joie, de la santé et du bien-être le cœur de notre existence.

C’est aussi répondre à l’ensemble de nos besoins en adoptant des habitudes qui permettent l’épanouissement du corps, des émotions et de la pensée. C’est également maintenir des relations humaines chaleureuses, en se comportant avec générosité, raffinement, élégance et respect.

C’est adopter une vision du monde qui nous incite à nous développer en tant qu’individu, et à nous perfectionner toujours davantage. C’est aussi étudier, poursuivre des idéaux, et rechercher la connaissance de soi. C’est également faire preuve d’initiative, en adoptant un comportement éthique et responsable, vis-à-vis de la société et de l’environnement.

Mais c’est aussi : savoir maintenir un niveau de vie sensiblement inférieur à nos ressources, vivre à proximité de son travail, choisir avec soin son alimentation, parvenir à tirer satisfaction de toute chose. Et encore : donner du temps et de l’attention aux personnes qui nous entourent, offrir des fleurs à la personne qu’on aime, ne pas se laisser abattre par les aléas de la vie, aimer sincèrement et pardonner véritablement.

Tout cela résume bien ce que sont nos valeurs.

Extrait tiré du livre de poche Qu’est-ce que la Méthode DeRose à télécharger gratuitement sur notre site : http://www.methodederose-rivegauche.org/telechargement.php

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