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Prof. DeRose, Programme du cours de base

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A São Paulo,au Brésil, le 18 février est le jour du Yôga (jour officiel dans la plupart des états brésiliens) et aussi la date d’anniversaire du Prof. DeRose. A cette occasion un événement rassemble plus de 700 pratiquants du monde entier pour partager un moment plein d’émotion. Concert, chorégraphies, gigantesque pratique donnée par le Prof. DeRose. Quoi de mieux que l’image pour nous transmettre une pincée de cette émotion.

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Les obstacles et les difficultés font partie de la vie.
Et la vie est l’art de les surpasser.
DeRose

Un demi siècle d’enseignement m’a appris à accepter que l’être humain avait un défaut incurable : son mécontentement.

J’ai souvent parcouru le monde et j’ai rencontré beaucoup de gens, vraiment beaucoup. Je suis entré en contact avec un très grand nombre de fraternités initiatiques, d’entités culturelles, d’associations professionnelles, d’académies sportives, d’universités, d’écoles, d’entreprises, de fédérations, de fondations, etc. Et dans chacune d’entre elles, sans exception, il y avait du mécontentement.

Dans tous les regroupements humains, il y a une force de cohésion appelée égrégore. Selon la loi d’action et de réaction, toute force tend à générer une force contraire. Pour cette raison, dans ces mêmes regroupements apparaissent constamment de petits malentendus. Ceux-ci prennent ensuite des tournures dramatiques sous l’optique égocentrique des membres de ce groupe.

En d’autres termes, si les faits pouvaient être analysés sans l’interférence des égos, on constaterait qu’ils n’ont rien de mauvais en soi, mise à part l’instabilité émotionnelle de celui qui les vit. Instabilité propre à tous les êtres humains. Une sorte d’erreur dans le projet de création de l’homme, qui est encore en processus d’évolution. Finalement, nous sommes une espèce extrêmement jeune si nous nous comparons avec les autres formes de vie sur la planète. Nous sommes dans l’enfance de notre évolution et, ainsi, nous commettons désespérément des erreurs dues à notre immaturité.

On observe que rares sont les personnes satisfaites du monde dans lequel elles évoluent. En général, nous avons tous des réclamations à faire sur notre travail,  nos subalternes et nos supérieurs, notre rémunération et la reconnaissance de notre travail; des réclamations vis-à-vis de nos parents, nos enfants, notre conjoint,  vis-à-vis du Gouvernement, de Etat, de la police, de la Justice, des transports, des impôts, de nos voisins mal polis, des conducteurs maladroits, des piétons indisciplinés, etc. Il y a tellement de raisons de se plaindre, n’est-ce pas ?

En pensant de la sorte, nous pourrions en conclure que le monde n’est pas un endroit agréable à vivre. Nous serions toujours aigris et nous transmettrions cela aux personnes qui nous entourent. Nous pourrions même aller jusqu’à nous suicider !

Déjà dans l’Antiquité, les hindous observèrent ce phénomène de l’endémique insatisfaction humaine et enseignèrent comment la résoudre :

« Si la terre a des épines, n’essaye pas de couvrir le sol de cuir. Couvre tes pieds de chaussures et marche sur les épines sans qu’elles te dérangent. »

Par conséquent, la solution n’est pas de se plaindre des personnes et des circonstances pour tenter de les changer mais plutôt de s’éduquer soi-même pour s’adapter. L’attitude correcte est d’arrêter de vouloir de façon puérile  que les choses se modifient pour satisfaire son égo et au contraire de se changer soi-même pour s’ajuster à la réalité. C’est cela que l’on appelle la maturité.

Vouloir changer les individus ou les institutions qui nous entourent est souvent le reflet de l’attitude névrosée d’une personne qui veut que son environnement s’ajuste à ses désirs.

Cherchons plutôt à accepter les personnes et les choses telles qu’elles sont. Et tâchons de les apprécier. Nous remarquerons alors que des situations qui nous paraissaient insurmontables évoluent d’elles mêmes. Essayez, vous allez aimer le résultat !

(Texte traduit du portugais)

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Pommes de terre d’Isa – recette réalisée par Sonia 

• 1kg  petites pommes de terres
• 1   oignon
• 3   carottes
• huile d’olive
• piment doux
• piments déshydratés
• 3   feuilles de laurier
• sel marin
• vinaigre balsamique

Coupez en deux les plus grandes pommes de terres et laissez les petites entières. Posez-les sur un plat allant au four avec la peau.

Coupez les oignons en fines tranches et les carottes en petits cubes et mélangez-les aux pommes de terre.

Dans un bol mélangé l’huile d’olive, le piment doux, les piments déshydratés, le sel. Arrosez les pommes de terre avec ce mélange. Rajoutez les feuilles de laurier.

Pour finir, arrosez les pommes de terre avec le vinaigre balsamique.

Faites cuire au four à 240º pendant 1h.

Bon appétit !

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Nous nous réjouissons de vous revoir tous réunis. Venez nombreux pour partager ce moment en amenant une fleur, un fruit, un plat sucré ou salé (sans viande) et votre bonne humeur .

A tout bientôt !

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En regardant cette vidéo sur Youtube, j’ai immédiatement pensé à Notre Famille, parce que cela démontre comme il est possible de concilier un sérieux superlatif dans le travail avec une joie sincère, communiquée à tout le public.

Nous sommes tous ainsi : sérieux dans le travail que nous effectuons, tout en étant joyeux et tendre avec ceux qui nous entourent.

D’autres vidéos drôles et mélodieuses sont disponibles sur leur site : Igudesman & Joo.

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Groupe de chorégraphie à 19h00 avec la directrice Sonia Saraiva

Entraînement d’ásana à 20h00  ainsi que de méditation à 21h00 avec l’instructeur Jonathan Sardas

A toute à l’heure !

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Voici la grille d’horaires de l’école Rive Gauche à partir du 1er septembre 2010.

Nous vous invitons a nous faire une visite !

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Ce mois est un mois de fête…plein d’activités et l’anniveraire de notre école

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voici les photos

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Merci aux cuisinniers : Meryem, Jean Daniel, Sophie, Sonia, Celine, Fabienne pour les plats délicieux

Avant nous avons beaucoup appris avec la nouvelle activité du mois : le test volontaire mensuel.

Gors bisous à tous et bon wk

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Merci à André Mafra le directeur de l’unité Brooklin à São Paulo et ses élèves pour la visite, la bonne humeur et surtout la chaleur du Brésil

Félicitations à Elodie qui a a présenté sa chorégraphie, et a Celine qui a gangé son pin’s jaune, elle maintenant sádhaka.

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Vos amis et connaissances sont les bienvenus et ils auront comme dans les stages précédents le droit de pratiqué durant un mois à l’école en s’inscrivant sur ce stage. 

Pour vous cher élève, le tarif du stage est avec 50%  de réduction. 

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Voici le calendrier des activités culturelles du mois de septembre

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Mercredi dernier on était au sat chakra de l’école de De Rose et tout d’un coup, le Prof. Charles et l’équipe de l’école Jardins m’on demandé de conduire le Sat chakra en français !

Bien stressé par la responsabilité, je me suis inspiré de nos cercles de mentalisation qui me rendent tant heureuse

Le résultat : plein d’accolades et félicitations pour la plus belle langue du monde et tout le monde a compris les indications uauuuuuu 

voici les photos pour vous

http://picasaweb.google.com.br/soniaswasthya/Bresil5SatChakraAJauDonneEnFrancais?feat=directlink

Demain je vous raconterait le weekende À Rio de Janeiro en compagnie de De Rose, Fée et Pimenta, ça a été super

Mantenant dôdô car demain j’ai 7 heures de route o la laaaaa

Je vous embrasse bien fort

Sonia

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J’ai fait un sat chakra d’instructeurs et devinez, De Rose est resté à ma droite o la la ahahahahaah 

bisousss

Sonia

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merci pour les chorégraphies très belles

merci Fabienne pour la tarte délicieuse

merci Jean-luc pour les pasteis tricornes

merci chers élèves pour les fleures, je penserait tout le temps à vous.

Gros bisousssssss

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vos amis auront un mois de pratiques offertes 

et vous, les élèves ? et bah 50% de réduction

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Le gourmet sera fait par notre cher élève Karen, La soirée tango animé par Jonathan et Claire et moi eheheheeh mois je voudrais fêter mon aniversaire avec ceux qui me donne une raison de continuer mon travail , vous mes élèves ! 

Reservation jusqu’a jeudi prochain et souvenez-vous que vous pouvez amener des amis, famille petit amis etc etc etc

Gros bisoussss

Sonia 

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Pour notre départ au Festival de Porto, vendredi prochain (19 juin) l’école sera fermé. Pensez à compenser vos cours  

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Demain nous aurons le cercle de mentalisation à Rive Gauche. Le rendez-vous est à 21h30 avec une fleur un fruit et une sucrerie. Notre nouvel élève Claire fêtera son anniversaire avec nous aussi. Venez alors souffler les bougies avec elle, renforcer les liens entre nous, et construire plein de mentalisations positives

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