Méthode De Rose http://www.methodederose-rivegauche.org/blog Le blog de nos activités Wed, 01 Feb 2012 15:50:28 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Bonobos – Un comportement inattendu pour gérer les conflits http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/bonobos-un-exemple-pour-nous-les-hommes/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/bonobos-un-exemple-pour-nous-les-hommes/#comments Tue, 31 Jan 2012 17:10:28 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2335 Lire la suite →]]>

Les Bonobos résolvent leur conflits d’une manière inattendue : à travers la sexualité !

Comment les hommes résolvent-ils généralement leurs conflits ? Par l’agression, l’affrontement, et dans le pire des cas par la guerre.

Peut-être que nous pouvons trouver des moyens d’éviter de s’affronter en cherchant des manières plus civilisées et élégantes de résoudre les divergences. Essayer de se mettre à la place de l’autre et exposer amicalement son point de vue peuvent constituer des pistes intéressantes. A réfléchir…

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/bonobos-un-exemple-pour-nous-les-hommes/feed/ 0 La beauté durable http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/la-beaute-durable/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/la-beaute-durable/#comments Wed, 25 Jan 2012 12:31:17 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2327 Lire la suite →]]>

Comment parler de beauté sans parler de bonheur ?
Seulement ceux qui sont heureux peuvent être beaux de manière durable.
Mais, il ne s’agit pas de n’importe quel bonheur, mais, précisément, de ce bonheur qui demeure à l’intérieur de chacun de nous et qui est indépendant de toutes circonstances, car il se suffit en lui-même. Le bonheur plein et absolu.
La beauté présuppose la culture d’un tel bonheur inhérent, ineffable et impérissable.
Le bonheur, la beauté…
Et comment peut-on parler de bonheur sans parler de liberté ?
Seulement ceux qui sont libres peuvent être vraiment heureux.
Liberté d’être, d’agir, de penser.
Liberté de sentir, d’aimer, de se transformer.
Liberté, pure et simple.
Et ceux qui sont libres sont également aimables et gentils, car ils ne se sentent pas sous la contrainte ni menacés.
La liberté, le bonheur, la beauté…
Mais peut-on parler de liberté sans parler de connaissance ou de conscience ?
L’ignorance mène à la peur.
Et la peur nous emprisonne.
Ainsi, pour être libre, il faut se délivrer de la peur. Il faut se délivrer de l’ignorance.
Ceux qui ont de la conscience ne craignent pas, car ils sont sages.
Et ceux qui sont sages, sont rassurés.
La sagesse et l’assurance, à leur tour, procurent la liberté.
La conscience, la liberté, le bonheur, la beauté…
Ainsi, on construit une chaîne qui marche comme un engrenage. Une fois mis en route, cet engrenage génère une force et une puissance incommensurables, alliés à cette beauté durable.
Cette beauté qui est indépendante des attributs physiques ou de l’âge. Une beauté qui est directement liée à ce qui nous sommes en mesure de ressentir, à la beauté et à la bonté du sentiment, à la beauté d’être et d’agir.

par Renata Coura

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/la-beaute-durable/feed/ 1 DeRose Pro Europe 2012 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/derose-pro-europe-2012/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/derose-pro-europe-2012/#comments Mon, 23 Jan 2012 20:31:20 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2324 Ce weekend l’équipe de la Méthode DeRose Rive Gauche était à Porto pour le DeRose Pro, un événement professionnel de notre méthode en Europe.

Cela a été très enrichissant. Nous partageons avec vous quelques moments…

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/derose-pro-europe-2012/feed/ 0 Le monde que nous envisageons http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/le-monde-que-nous-envisageons-2/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/le-monde-que-nous-envisageons-2/#comments Tue, 17 Jan 2012 14:59:35 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2320 Lire la suite →]]>

La bonté engendre la bonté…
La gentillesse engendre la gentillesse…
Un sourire engendre des sourires…
C’est comme cela le monde que nous envisageons, un vrai cercle vertueux de bonnes habitudes et de bonnes attitudes envers autrui et envers le monde qui nous entoure.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/le-monde-que-nous-envisageons-2/feed/ 0 Force, souplesse et conscience corporelle http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/yoga-paris/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/yoga-paris/#comments Mon, 16 Jan 2012 11:54:01 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2285 Lire la suite →]]>

Vous pouvez assister ici à de très beaux moments de chorégraphie du groupe SwáSthya de Buenos Aires.

La Méthode DeRose offre un ensemble très vaste de techniques corporelles, appelées asanas. Ces techniques permettent de développer la force, la souplesse et l’équilibre. Elles sont enchaînées de manière chorégraphiée et esthétique, ce qui permet d’améliorer la conscience corporelle dans chaque position mais aussi à travers le mouvement.
Bien que les techniques corporelles constituent un ensemble très vaste, plus de 2000 positions, elles ne représentent toutefois qu’une partie des outils de la cette méthode. En effet, la Méthode DeRose propose également un travail très profond sur la respiration, la décontraction, la concentration et la méditation.
Tout cela nous amène à améliorer notre qualité de vie de façon substantielle et vise, en dernière instance, la connaissance de soi.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2012/01/yoga-paris/feed/ 0 Pratique de mentalisation http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/06/pratique-de-mentalisation/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/06/pratique-de-mentalisation/#comments Wed, 15 Jun 2011 12:46:51 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2265 Lire la suite →]]> Ce soir à 21h30, sat chakra !

Le sat chakra est une pratique avancée (ouverte aux élèves débutants) où l’on travaille le développement mental à travers les mentalisations. C’est un moment de convivialité avec au programme bonne humeur et de belles chorégraphies.

Apportez une fleur, un fruit et un met sucré ou salé et venez vous joindre à nous!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/06/pratique-de-mentalisation/feed/ 0 Activités de ce vendredi http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/06/activites-de-ce-vendredi-2/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/06/activites-de-ce-vendredi-2/#comments Fri, 10 Jun 2011 07:12:26 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2248 Lire la suite →]]> Ce soir, nous vous proposons diverses activités pour perfectionner votre pratique quotidienne.

  • 19h00: Entrainement de techniques corporelles avec comme thème les flexions en avant.
  • 20h00: Groupe d’étude sur les mantras, techniques de vocalisations de sons et ultrasons.

La soirée promet d’être joyeuse!!!

 

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/06/activites-de-ce-vendredi-2/feed/ 0 Cercle de mentalisation http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/cercle-de-mentalisation-3/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/cercle-de-mentalisation-3/#comments Tue, 17 May 2011 07:12:49 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2221 Lire la suite →]]> Demain à 21h30, le sat chakra du mois, joignez-vous à nous pour partager un moment de convivialité et de bonne humeur ! Apportez une fleur, un fruit et un plat sucré ou salé. Vous pourrez également voir les belles chorégraphies de vos collègues ou instructeurs.

Le sat chakra, cercle de mentalisation, est une pratique avancée où l’on travaille le développement du mental à travers les mentalisation. Les élèves débutants sont également les bienvenus.

A demain!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/cercle-de-mentalisation-3/feed/ 0 Libérer la force intérieure http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/liberer-la-force-interieure/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/liberer-la-force-interieure/#comments Mon, 16 May 2011 09:02:52 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2214 Lire la suite →]]>

Ce soir à 21 h30, cours théorique sur le thème de  »kundaliní, nádis et chakras ».

  • La kundaliní est une énergie physique, de nature neurologique et de manifestation sexuelle.
  • Les nádis sont les méridiens ou les canaux d’énergie vitale qui irrigue tout notre corps.
  • Les chakras sont des centres de captation, de stockage et de distribution du prána, l’énergie vitale.

Si vous avez envie d’en savoir davantage sur ces sujets souvent mal connu, participez!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/liberer-la-force-interieure/feed/ 0 Cultiver l’art du contententement en toutes situations http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/cultiver-lart-du-contententement-en-toutes-situations/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/cultiver-lart-du-contententement-en-toutes-situations/#comments Thu, 12 May 2011 15:04:05 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2209 Lire la suite →]]> Comme chaque vendredi, nous vous proposons des activités qui vous permettent de perfectionner votre pratique quotidienne. Cela commence à 19h00 avec l’entrainement de techniques corporelles (chaque semaine, vous pourrez entrainer un thème particulier comme par exemple la souplesse, la force, l’équilibre, etc.), suivi du groupe de chorégraphie et finalement le groupe d’étude à 20hoo.

Cette semaine, le groupe d’étude en compagnie du professeur Jonathan discutera sur le thème du contentement « santôsha », un des principes éthiques de notre philosophie de vie.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/cultiver-lart-du-contententement-en-toutes-situations/feed/ 0 Partager http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/2204/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/2204/#comments Tue, 10 May 2011 06:06:07 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2204 Lire la suite →]]> Partager est l’un des plus beaux verbes du langage universel. Dans Notre Culture, nous avons pour tradition de partager l’amitié, le savoir-faire, les joies, le travail et les idéaux. Pratiquez non seulement les techniques mais surtout l’habitude constructive de partager.

Prof. DeRose, Programme du cours de base

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/2204/feed/ 0 Notre cours du lundi http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/notre-cours-du-lundi/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/notre-cours-du-lundi/#comments Sun, 08 May 2011 20:17:13 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2192 Lire la suite →]]> Ce lundi à 21h30, cours théorique sur le thème: « bhúta shuddhi & maithuna« .

Lors de ce cours, nous étudierons plus en détail la 2ème étape de la Méthode DeRose qui a pour objectif une purification intensive et la canalisation de l’énergie sexuelle.

Venez découvrir ou en savoir plus sur ces deux techniques!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/notre-cours-du-lundi/feed/ 0 Habitudes de vie http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/habitudes-de-vie/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/habitudes-de-vie/#comments Fri, 06 May 2011 07:44:33 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2186 Lire la suite →]]> Aujourd’hui à 20h00 avec Jonathan, le thème de la discussion sera « les habitudes de vie ».

Notre Culture transmet un certains nombres de concepts dont le but est d’améliorer notre qualité de vie au quotidien. Ceux-ci nous amènent à adopter des habitudes de vie saine de manière progressive et spontanée. Il est bon de préciser ici que tout cela se fait de manière naturelle à travers l’exemple, les activités culturelles organisées par l’école et les élèves.

Quelles sont ces habitudes de vie?

  • Les bonnes relations humaines
  • Une alimentation saine et savoureuse
  • La bonne forme physique
  • Une bonne culture
  • La civilité

Ce soir, vous aurez l’occasion d’en savoir plus alors venez nombreux !

 

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/05/habitudes-de-vie/feed/ 0 Entrainement de force et souplesse http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/2176/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/2176/#comments Thu, 28 Apr 2011 07:29:35 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2176 A 20h00, ce vendredi, l’entrainement de techniques corporelles sera conduit par notre toute nouvelle professeur Céline. Venez nombreux! Vous pourrez ensuite tester vos connaissances lors du quizz.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/2176/feed/ 0 Activités du vendredi : spécial mantra http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/activites-du-vendredi-special-mantra/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/activites-du-vendredi-special-mantra/#comments Fri, 15 Apr 2011 08:26:05 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2167 Lire la suite →]]> Chaque vendredi, nous vous proposons des activités ouvertes à tous.

  • 19h00 : entrainement de techniques corporelles
  • 19h40 : entrainement de chorégraphie
  • 20h00: groupe d’étude : MANTRA

Ce soir à 20h00, vous découvrirez une des techniques de la pratique avancée : Mantra!

En voilà un petit exemple en vidéo. Puissant!!!!!!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/activites-du-vendredi-special-mantra/feed/ 0 Les différentes méthodes utilisées pour donner un cours http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/les-differentes-methodes-utilisees-pour-donner-un-cours/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/les-differentes-methodes-utilisees-pour-donner-un-cours/#comments Sat, 09 Apr 2011 08:46:47 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2142 Lire la suite →]]> Ce lundi à 21h30, lors de votre cours théorique hebdomadaire, vous découvrirez qu’il existe différentes manières de donner un cours.

Nous utilisons 7 manières différentes de donner le cours qui se subdivisent en 22. De plus il existe d’autres activités qui enrichissent la pratique en dehors de la pratique régulière :

  • sat sanga (groupe festif)
  • sat chakra (cercle de mentalisation)
  • Shiva Nataraja nyása
  • groupe d’étude
  • bibliothèque
  • stages et festivals

Alors participez et vous découvrirez toute l’ampleur des ressources mises à votre disposition!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/les-differentes-methodes-utilisees-pour-donner-un-cours/feed/ 0 Technique de décontraction http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/technique-de-decontraction/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/technique-de-decontraction/#comments Fri, 08 Apr 2011 09:02:53 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2135 Lire la suite →]]> Lors des activités de ce vendredi qui commenceront dès 19h00, vous en apprendrez davantage sur la 7ème partie de la pratique avancée : la décontraction.

L’art de la décontraction

Tout d’abord, il est important de préciser qu’il ne faut pas confondre Yôga avec relaxation, cela n’a absolument rien avoir. Dans les écritures antiques, cette philosophie a toujours été associée à des idées de force, de pouvoir et d’énergie.

Le yôganídra est une des techniques qui composent la pratique avancée. La relaxation musculaire et nerveuse n’est qu’une partie de cette technique de décontraction appelée yôganídra. Celle-ci agit de manière à métaboliser les effets produits par la séquence de technique faite antérieurement.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/technique-de-decontraction/feed/ 0 Recette du gourmet « Sénégal » http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/recette-du-gourmet-senegal/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/recette-du-gourmet-senegal/#comments Tue, 05 Apr 2011 12:26:26 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2118 Lire la suite →]]> Voilà les recettes du gourmet de mars sur le thème de la cuisine sénégalaise. Les plats ont été concoctés par notre chef du jour Sankoung avec l’aide de Sonia et Emma. Régalez-vous !

Légumes Yassa

Ingrédients (pour 6 personnes)

  • 750g carottes
  • 750g pommes de terre
  • 8 à 10 oignons
  • 4 citrons pressés
  • 6 cuillères à soupe d’ huile d’arachide
  • 2 cuillères à soupe de moutarde forte
  • 2 cubes de bouillon de légumes
  • 1 à 2 piments séchés
  • Sel et poivre

Préparation

Préparer la marinade en mélangeant la moutarde, 4 cuillères à soupe d’huile d’arachide et le jus de citron. Salez, poivrez. Coupez les carottes en morceaux ainsi que les pommes de terre puis les badigeonnez de marinade (réservez le reste de marinade). Laissez reposer 3 heures au réfrigérateur.

Mélangez dans un plat le reste de la marinade aux oignons émincés en larges lamelles et laissez reposer le même temps. Dans une sauteuse, versez 2 cuillères à soupe d’huile d’arachide et faites dorés les morceaux de carottes et de pommes de terre à feu vif.

Réservez dans le jus de cuisson, ajoutez les oignons et faites les revenir à feu doux environ 10 minutes. Dés que les oignons commencent à s’attendrir, ajoutez le mélange carotte/pommes de terre, les cubes de bouillon, 2 verres d’eau et les piments coupés en 2.

Mélangez et laissez cuire à feu moyen en remuant de temps en temps  jusqu’à ce que les légumes soient cuits. Assaisonnez à votre convenance.

Aloko - bananes plantain

Ingrédients ( comptez 3 bananes pour 4 personnes)

  • bananes plantain (jaunes et brunes)
  • sel
  • huile de palme

Préparation

Prendre les bananes plantain bien mûres, les couper en dés, les assaisonner avec du sel, faire chauffer l’huile à 180°C dans une large poêle, faire frire les bananes jusqu’à ce qu’elles deviennent dorées.

Vous pouvez les servir avec une sauce tomate pimentée ou non.

Bon appétit!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/recette-du-gourmet-senegal/feed/ 0 Structure de la Méthode DeRose http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/2112/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/2112/#comments Sun, 03 Apr 2011 08:47:42 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2112 Lire la suite →]]> Cette semaine lors du cours théorique hebdomadaire, vous aurez la possibilité d’en savoir plus sur « la structure de la Méthode DeRose ». Alors rendez-vous lundi à 21h30 !

En voici un avant goût ….. Beau programme en perspective! 

La Méthode est constituée de 3 étapes :

  1. L’étape initiale – a pour objectif de préparer le pratiquant a supporté les prodigieuses altérations biologiques qui arriveront lors de l’étape finale. Le résultat de cette étape préliminaire est le renforcement de la structure biologique avec une augmentation immédiate de la vitalité.
  2. L’étape médiane -  a pour objectif la purification intensive et la sublimation de la libido.
  3. L’étape finale – a pour objectif le réveil de la kundaliní et l’éclosion de l’hyper conscience appelée samádhi.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/04/2112/feed/ 0 La prononciation du sanscrit http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/la-prononciation-du-sanscrit/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/la-prononciation-du-sanscrit/#comments Fri, 25 Mar 2011 09:29:44 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2105 Lire la suite →]]> Le cours théorique de lundi prochain à 21h30, portera sur la prononciation du sanscrit.

Lors de ce cours vous aurez l’occasion d’en savoir plus sur cette langue morte d’origine indoeuropéenne, la langue classique de l’Inde Antique qui a influencé la plupart des langues occidentales. L’intérêt de connaître les termes sanscrits est que beaucoup de termes utilisés n’ont pas de traductions exactes dans les langues modernes comme c’est le cas pour le terme samádhi.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/la-prononciation-du-sanscrit/feed/ 0 Le Gourmet http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/le-gourmet/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/le-gourmet/#comments Wed, 23 Mar 2011 12:36:44 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2100 Ce vendredi, à 21h30, venez partager un moment de convivialité !

La directrice Sonia Saraiva et  l’élève Sankoung vont nous concocté un succulent repas à l’occasion du gourmet.

Venez nombreux!

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/le-gourmet/feed/ 0 Recette du gâteau aux noix http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/recette-du-gateau-aux-noix/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/recette-du-gateau-aux-noix/#comments Sat, 19 Mar 2011 08:50:17 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2094 Lire la suite →]]> Voici la recette qui a eu tant de succès lors du dernier sat chakra. Notre élève Leslie Chausselet nous a gentillement envoyé sa recette.

Ingrédients:

  • 1 yaourt au parfum de son choix, moi j’avais pris un yaourt nature où j’avais ajouté de la confiture de figue
    Il faut prendre le pot de yaourt pour les mesures
  • 2 pots de farine
  • 1 pot de sucre, ou 2 si on aime très sucré
  • 1/2 pot d’huile
  • 3 oeufs
  • 1 sachet de levure

Ensuite, on y ajoute ce qu’on veut! C’est ce qui est génial avec cette recette! Moi, j’avais donc mis des noix, cassées en petits morceaux, et des noisettes en poudre au dessus de la pâte mise dans le moule.
On peut y ajouter des fruits, les bananes vont très bien! Ou n’importe quel fruit sec. Ou du nutella pour les gourmands!

Cuire à 150° – 30minutes, après tout dépend des fours.& nbsp;

Et la petite astuce pour qu’il soit encore meilleur, laisser reposer la pâte. Plus elle repose, meilleur est le gâteau.

Voilà une petite recette pratique, facile, rapide et qui permet beaucoup d’imagination!

Leslie Chausselet

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/recette-du-gateau-aux-noix/feed/ 1 Groupe d’étude : la mentalisation http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/groupe-detude-la-mentalisation/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/groupe-detude-la-mentalisation/#comments Thu, 17 Mar 2011 12:07:45 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2083 Lire la suite →]]> Les activités culturelles de ce vendredi:

  • 19h00 entrainement techniques corporelles
  • 19h40 entrainement chorégraphie
  • 20h00 la mentalisation

La mentalisation

La mentalisation est une « action mentale » (chaittanya, de chitta) et elle consiste à appliquer des images, des couleurs et/ou des sons sur la région où vous localisez votre conscience.

La mentalisation agit également en dehors de votre corps. Vous pouvez mentaliser quelque chose qui vous tient à cœur, comme un voyage, une relation affective ou un travail.

L’important, c’est de visualiser des images claires et précises de ce que vous voulez voir se réaliser.

]]> http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/groupe-detude-la-mentalisation/feed/ 0 Groupe d’étude : Gestion de conflits http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/groupe-detude-gestion-de-conflits/ http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/2011/03/groupe-detude-gestion-de-conflits/#comments Wed, 09 Mar 2011 10:19:07 +0000 Ecole Yoga Paris 6 http://www.methodederose-rivegauche.org/blog/?p=2078 Lire la suite →]]> Les activités culturelles de cette semaine vous sont ptoposées par l’instructeur Jonathan !

  • à 19h00 : entrainement de techniques corporelles
  • à 19h40 : groupe de chorégraphie
  • à 20h00: groupe d’étude : Gestion de conflit.

L’être humain n’est pas un être vulgaire et grossier qui répond avec cruauté à n’importe quelle attitude qui ne lui convient pas, engendrant ainsi, des malentendus successifs. Nous ne suggérons pas pour autant le faux semblant ni même l’hypocrisie, mais l’éducation et l’élégance. Les émotions salissent plus notre organisme de que boire de l’alcool, fumer ou avoir une mauvaise alimentation. Il ne sert à rien de pratiquer la méditation, les mantras, si l’on ne sait pas comment avoir de bonnes relations humaines.

Traduction libre du portugais d’un extrait du livre » Programma do Curso básico » du Prof. DeRose

 

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